为深入贯彻落实健康中国战略，响应国家卫健委“体重管理年”行动，深入践行“幸福1+1”员工健康工程，近日，中国移动广西桂林恭城分公司联合恭城县中医院医疗专家团队开展“中医健康科普”活动。通过知识讲座、互动体验与个性化咨询，员工送上实用健康指南，传递企业关爱温度。
活动聚焦慢性病防治与中医“治未病”理念，特邀三位专家从职场健康痛点切入，送上“量身定制”的健康锦囊。干货满满，解锁中医养生密码。专家们分别从《成人减肥指南》、《中医养生保健适宜技术》等讲座破题，结合久坐办公、饮食不规律等职场常见问题，提出“中医经络调理+科学饮食管理”的减重方案，现场演示简易穴位按摩法，帮助员工缓解肩颈疲劳。同时，将传统智慧融入现代生活，推荐八段锦、四季茶饮等“碎片化养生法”，倡导“办公室10分钟保健”，引得员工频频拍照记录。并用通俗语言解读《广西职工医保普通门诊统筹政策》，为员工就医减负支招。
讲座结束后，会场秒变“中医健康市集”。专家团队为员工提供一对一体质辨识、亚健康调理建议，并开设“火龙罐体验”“耳穴埋豆”“刮痧体验区”三大体验区，温热罐体搭配推拿手法，驱散久坐族腰背寒湿。小小耳豆精准刺激穴位，助眠、减压功效立竿见影。专业技师手法娴熟，现场演示如何居家自助缓解感冒、肩痛。
“没想到中医调理这么方便！以后下班也能自己按穴位了！”不少员工现场加入“中医养生交流群”，与专家建立长期咨询通道。
网格员工小陈：“讲座接地气，刮痧体验完肩膀轻松多了，终于找到对付‘职业病’的法宝！”
作为“幸福移家大学堂”2025年健康主题系列活动的重要一环，本次活动将中医“防未病”理念与企业健康管理深度融合。后续，桂林移动将持续以员工需求为导向，通过幸福移家大学堂平台链接更多优质资源，让“快乐工作、健康生活”不再是一句口号，而是每位移动人的真实获得感。（江晶华、唐玉山）
活动聚焦慢性病防治与中医“治未病”理念，特邀三位专家从职场健康痛点切入，送上“量身定制”的健康锦囊。干货满满，解锁中医养生密码。专家们分别从《成人减肥指南》、《中医养生保健适宜技术》等讲座破题，结合久坐办公、饮食不规律等职场常见问题，提出“中医经络调理+科学饮食管理”的减重方案，现场演示简易穴位按摩法，帮助员工缓解肩颈疲劳。同时，将传统智慧融入现代生活，推荐八段锦、四季茶饮等“碎片化养生法”，倡导“办公室10分钟保健”，引得员工频频拍照记录。并用通俗语言解读《广西职工医保普通门诊统筹政策》，为员工就医减负支招。
讲座结束后，会场秒变“中医健康市集”。专家团队为员工提供一对一体质辨识、亚健康调理建议，并开设“火龙罐体验”“耳穴埋豆”“刮痧体验区”三大体验区，温热罐体搭配推拿手法，驱散久坐族腰背寒湿。小小耳豆精准刺激穴位，助眠、减压功效立竿见影。专业技师手法娴熟，现场演示如何居家自助缓解感冒、肩痛。
“没想到中医调理这么方便！以后下班也能自己按穴位了！”不少员工现场加入“中医养生交流群”，与专家建立长期咨询通道。
网格员工小陈：“讲座接地气，刮痧体验完肩膀轻松多了，终于找到对付‘职业病’的法宝！”
作为“幸福移家大学堂”2025年健康主题系列活动的重要一环，本次活动将中医“防未病”理念与企业健康管理深度融合。后续，桂林移动将持续以员工需求为导向，通过幸福移家大学堂平台链接更多优质资源，让“快乐工作、健康生活”不再是一句口号，而是每位移动人的真实获得感。（江晶华、唐玉山）